Lifestyle.Lelum.pl > Plotki i gwiazdy > Jak dopasować materac do różnych typów budowy ciała?
Redakcja Lelum
Redakcja Lelum 11.12.2023 15:15

Jak dopasować materac do różnych typów budowy ciała?

None
fot. materiał partnera

Szukając odpowiedniego materaca, należy zwrócić uwagę na kilka ważnych czynników. Model przede wszystkim powinien być dostosowany do indywidualnych potrzeb danej osoby i typu budowy ciała. Dzięki temu można zapewnić idealny wypoczynek i zdrowy, regeneracyjny sen. Warto wiedzieć, w jaki sposób skutecznie dopasować materac do ciała. Różne poziomy twardości materaca – jaki wybrać?

Twardość materaca - jaki wybrać?

Pierwszą i najważniejszą kwestią, na którą należy zwrócić uwagę, wybierając materac dobrze dostosowany do kształtu ciała, jest właściwy poziom twardości. 

Na stronie https://sennamaterace.pl/ dostępne są najróżniejsze produkty najlepszej jakości. Materace miękkie bardziej się wgniatają. Z uwagi na swoją budowę idealnie sprawdzają się dla osób o niskiej wadze. Następne w kolejności i najpopularniejsze są materace średnio-miękkie. Zapewniają one komfort i elastyczność. Często wybierane są także materace średnie. Mogą się na nie zdecydować osoby o dość zróżnicowanej wadze i różniących się od siebie preferencjach. 

Materac 2.jpg
fot. materiał partnera

Dla osób cięższych przeznaczone są materace średnio-twarde. Są one sztywniejsze i nie wgniatają się tak bardzo. Zapewniają pełne podparcie dla kręgosłupa i stabilność podczas odpoczynku. Ostatnim rodzajem są materace twarde, przeznaczone przede wszystkim dla osób o większej wadze i tych borykających się z problemami z układem kostno-szkieletowym. 

Rodzaj materaca a sylwetka

Wybór odpowiedniego materaca powinien być także uzależniony od typu sylwetki oraz potrzeb danej osoby. Osoby szczupłe mają pod tym względem dość dużą dowolność – mogą się zdecydować na materace o twardości od miękkiej, przez średnią, po twardą. Pod uwagę należy tu wziąć przede wszystkim swoje indywidualne preferencje, nie zapominając jednak, że bardzo miękkie materace są ogólnie mniej zdrowe dla układu kostno-szkieletowego. 

Osoby o większej wadze nie powinny sięgać po materace miękkie, ponieważ nie zapewnią one im właściwego podparcia dla kręgosłupa i mogą doprowadzić do wystąpienia różnych dolegliwości bólowych. Aby zapewnić solidne podparcie dla sylwetki, dobrze jest postawić na materace wykonane z pianki o wysokiej gęstości. 

Nie każdy zdaje sobie sprawę z tego, że szczególny rodzaj materaca powinny wybrać osoby uprawiające zawodowo sport. Produkty tego typu są zaprojektowane w taki sposób, aby zapewnić maksymalny komfort i sprostać indywidualnym potrzebom. Zwykle proponowane są materace o średnim poziomie twardości. Sportowcy z uwagi na bardzo aktywny tryb życia i narażenie na większe obciążenia powinni postawić na materace wykonane z najwyższej jakości pianki, która zapewni elastyczność i trwałość. 

Materace dla par o różnych typach sylwetki

Dużym wyzwaniem jest wybór odpowiedniego materaca dla par o różniących się od siebie typach sylwetki. Każda osoba może mieć inne preferencje. Świetnym rozwiązaniem są materace dopasowane do indywidualnych wymagań. Są to unikalne produkty przygotowywane w taki sposób, by obie strony materaca były dostosowane do potrzeb innej osoby. W ten sposób małżonkowie mogą się cieszyć spokojnym snem, a ruchy jednej osoby w żaden sposób nie wpływają na tę drugą. 

Innym pomysłem są materace o różnych strefach twardości. Zapewniają one idealne podparcie dla różnych części ciała, co przekłada się na jakość wypoczynku, a także stan zdrowia. Dla par, które borykają się z problemem wzajemnego wybudzania się, zaleca się materace ze specjalną technologią redukowania ruchu. Produkty te posiadają warstwy, które pochłaniają ruch oraz zapewniają jednej i drugiej osobie dużo większą stabilność. Producenci oferują naprawdę bardzo skuteczne rozwiązania, które zapewniają parom komfortowy i wygodny wypoczynek. Materace dostępne są w wielu różnych rozmiarach. Każdy z pewnością znajdzie idealne rozwiązanie dla siebie. 

Materac 1.jpg
fot. materiał partnera

W sklepach dostępne jest wiele najróżniejszych rodzajów materaców. Podczas zakupu należy zwrócić uwagę na wiele ważnych kwestii. Przede wszystkim materac powinien być dopasowany do wagi danej osoby, typu sylwetki oraz indywidualnych preferencji. Wybrać można produkty wykonane zarówno z pianek, jak i wysokojakościowych sprężyn. Producenci proponują także specjalne materace dla par, które zapewniają wygodę jednej i drugiej osobie. Są one stworzone z materiałów najwyższej jakości. Dla osób, które nie mogą sobie pozwolić na większy wydatek, dobrym rozwiązaniem jest wybór nieco tańszego materaca nawierzchniowego. Jest on stosunkowo cienki, można go położyć na starym materacu, aby poprawić komfort wypoczynku, a także wyrównać podłoże i je utwardzić, co jest bardzo ważne dla zdrowia i dobrego stanu kręgosłupa oraz całego układu kostno-szkieletowego. 

Artykuł sponsorowany

Tagi: spanie